闭着眼的李林靖脸上微微露出了一次笑容，知道气感已出，算是成功的迈出了一步。慧仁书中言明，易筋经对于习练者要求甚高，若是三个月没有气感，便说明nike 2013新款鞋子型錄心神不定，与神功无缘，就不必强行习练了，否则必定伤身！练习之前，李林靖虽对自己有绝对的信心，却也是心下忐忑，生怕没有气感，练习不成！如是一夜，直到第二天旭日东升，李林靖才缓缓收功。
行功一夜，nike官方網,虽不见多大成效，却也精力十足。走出厢房，缓缓的舒展身子，模仿五禽动作，开始了每日的必修课！自从跟周先生学了这套简单的五禽戏后，李林靖每天早上都会练习几遍，每次练习，不老长春真气都会加速运转，以增养生之效。手臂摆动，呼吸吐纳 nike air max 1，不老长春功自行运转了起来，流过丹田时，竟也带动起了易筋经真气！福至心灵，李林靖强压下心中疑惑，依旧缓缓的做着动作。
在原地站了一会，李林靖突然仰天大笑了起来。没想到练五禽戏也能增长内力！刚刚三遍五禽戏所得的易筋真气足足是Nike昨晚上苦修的三倍！就连不老长春真气也增加不少！以后若是按此法练功，岂不是短短几年，就能易筋经大成？练武哪有如此捷径可走？昨晚练功，Nike虽然做到了心如止水，不过却不能完全做到不存练功之念，所以虽然有了气感，内力却所得甚微。
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